जब आप सिंगल हों: 5 महत्वपूर्ण कदम

जब आप सिंगल हों: 5 महत्वपूर्ण कदम

बस एक दीर्घकालिक संबंध समाप्त हो गया? कुछ समय के लिए सिंगल रहे? जो भी हो, यह महसूस करना आम है अकेला और भ्रमित


जब हम इस तरह महसूस करते हैं, तो खालीपन के उस शून्य को भरने के लिए किसी व्यक्ति या किसी चीज़ की इच्छा करना स्वाभाविक है।

यदि आप भाग्यशाली हैं, तो शायद आप सही व्यक्ति या सही चीज़ पाएंगे। लेकिन यदि नहीं, तो आपको इन नकारात्मक भावनाओं के माध्यम से काम करने का एक तरीका खोजना होगा।

आजकल बहुत आम होने के साथ, बहुत से लोग सोच रहे हैं: क्या मेरे साथ कुछ गलत है? क्या मैं हमेशा के लिए सिंगल रहूंगा?


अधिक दिलचस्प सवाल:

क्या मैं खुश रहो भले ही मुझे अभी तक अपना साथी नहीं मिला है?



सच है, हाँ आप कर सकते हैं!


यहां अर्थ और खुशी खोजने के 5 तरीके दिए गए हैं जब तुम सिंगल हो

1) अपने परिवार की अधिक देखभाल करें

हां मुझे पता है, आपने इससे पहले सुना होगा। लेकिन सच्चाई यह है कि परिवार आपको महत्वपूर्ण बनाए रखता है और जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित करता है।

देखभाल करने का मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें लक्जरी उपहार या धन प्रदान करना है। यह केवल सप्ताहांत पर एक त्वरित कॉल या आपके पिताजी को एक संदेश पूछ रहा है कि जीवन कैसा है। यह आपकी माँ की कहानियों को सुन रहा है कि आपके गृहनगर में क्या हो रहा है या उसे अपने जीवन के बारे में अपडेट करें।

आपका परिवार आपको वास्तविकता में वापस लाएगा और आपको शांत और केंद्रित महसूस करने में मदद करेगा। जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण आशावाद और प्यार के साथ रंगीन होगा।

2) एक नई रुचि या शौक की कोशिश करो

वहां से निकलें और कुछ नया करने की कोशिश करें। आपको कुछ ऐसा नहीं करना है जो आपके आराम क्षेत्र से पूरी तरह से बाहर हो। यह डांसिंग क्लास या कुकिंग क्लास लेने जैसा सरल कुछ हो सकता है।

अब समय आ गया है। बस जो भी आपकी रुचि है और आपको कुछ नया अनुभव करने की अनुमति देता है।

एक बार जब आपको कुछ ऐसा मिला, जो आपको खुश करता है, तो इसे करते रहें! अपने आप पर ध्यान केंद्रित करें और क्या आप खुशी और तृप्ति लाता है।

3) खुद पर ध्यान दें

जब आप मूड में नहीं हों, तो दूसरों के साथ घूमने के लिए खुद को धकेलने के बजाय, उस समय का उपयोग अपने लिए करें।

हेयर सैलून पर जाएं। अपने नाखून पर रंग लगाएं। खुद को सुंदर महसूस कराएं। एक नई किताब पढ़ें या एक फिल्म देखें। ऐसी चीजें करें जो आपको सुकून और आरामदायक महसूस कराएं।

अकेले समय बिताने से आप अपने बारे में उन गुणों की खोज कर सकते हैं जिनसे आप प्यार करते हैं, और कुछ ऐसे हैं जिन्हें आप बदलना चाहते हैं।

वे सभी आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपको हमेशा दूसरों के आसपास रहने की आवश्यकता नहीं है।

(यदि आप अपने आप को बेहतर बनाने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए विशिष्ट तकनीकों की तलाश में हैं, तो पूर्वी दर्शन के लिए मेरी सबसे ज्यादा बिकने वाली नो-नॉनसेंस गाइड देखें। यहाँ)

4) अपने दोस्तों के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं

मित्र आपके साथ होंगे चाहे आप किसी रिश्ते में हों या एकल। जैसे-जैसे आप ज़िंदगी गुज़ारेंगे, वे आपको बहुत जरूरी सहयोग देंगे

इसलिए यादृच्छिक लोगों के साथ सीधे तारीखों में न कूदें। उस समय को अपने दोस्तों के साथ कॉफी और बात करने या लड़कियों के साथ रात बिताने के साथ बिताएं। का आनंद लें! दोस्त आपको सच्ची खुशी और उस व्यक्ति को महसूस करने में मदद करेंगे जो आप वास्तव में हैं।

5) आपके पास जो है उसकी सराहना करें

कभी-कभी सिंगल होना आपको जलन का अनुभव कराता है और दूसरों से अपनी तुलना करता है। इसके बजाय, अपने जीवन को देखें और इस बात की सराहना करें कि आपके पास अभी क्या है: आपका परिवार, आपके दोस्त, आपकी नौकरी, आपका घर, आपके संग्रह, आपके शौक, आपका स्वास्थ्य। आप देखेंगे कि आप अभी भी इतने सारे लोगों की तुलना में भाग्यशाली हैं।

सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने से आपका दृष्टिकोण कृतज्ञता और खुशी में बदल जाएगा।

अपने एकल जीवन में इन 5 चरणों को एकीकृत करें और आप गहरी खुशी के रास्ते पर होंगे। और यदि आप अंततः 'एक' चाहते हैं, जब वह या वह दिखाती है, तो आप बहुत अधिक वांछनीय होंगे क्योंकि खुशी अविश्वसनीय रूप से आकर्षक है।

देखें: जब आप सिंगल हों तो खुश रहें: 5 महत्वपूर्ण कदम

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